La resposta més ràpida és que, per calcular el consum elèctric en kWh, només necessites saber la potència de l’aparell i el temps que el fas servir. La fórmula bàsica és:
Consum en kWh = potència en kW × hores d’ús
Si la potència de l’aparell apareix en watts, primer l’has de dividir entre 1.000 per passar-la a quilowatts.
Per exemple, si un electrodomèstic té una potència de 1.000 W, això equival a 1 kW. Si el fas servir durant 2 hores, hauràs consumit aproximadament 2 kWh.
Dit d’una manera senzilla: els kWh són la manera de mesurar quanta electricitat consumeixes realment. I entendre’ls t’ajuda a saber quins aparells gasten més, com es calcula la part variable de la teva factura i per on pots començar a estalviar. ⚡
Per calcular el consum elèctric en kWh a casa, no cal ser expert en energia. Només has de seguir tres passos:
Normalment apareix en una etiqueta, al manual o a la fitxa tècnica. Pot venir indicada en W o en kW.
No és el mateix tenir un forn encès 20 minuts que un aire condicionat funcionant diverses hores.
Si la potència està en W, primer passa-la a kW:
W ÷ 1.000 = kW
Després:
kW × hores d’ús = kWh consumits
L’important no és memoritzar la fórmula, sinó quedar-te amb aquesta idea: com més potent sigui un aparell i més temps el facis servir, més kWh consumirà.
Aquesta és una de les preguntes més habituals quan parlem de consum elèctric. I és normal, perquè s’assemblen molt, però no volen dir el mateix.
El kW mesura potència. És a dir, la “força” o capacitat d’un aparell per consumir electricitat en un moment concret.
El kWh mesura energia consumida. És a dir, quanta electricitat has fet servir durant un període de temps.
Dit d’una manera molt senzilla:
Per exemple, un assecador de cabells pot tenir molta potència, però si el fas servir pocs minuts, el seu consum total no serà tan alt. En canvi, una nevera té menys potència, però en estar funcionant tot el dia, el seu consum mensual pot ser molt més elevat.
Per estimar el consum mensual d’una casa, ho pots fer de dues maneres: mirant la factura o calculant el consum aproximat dels aparells principals.
La manera més senzilla és revisar la teva factura. Allà veuràs els kWh consumits durant el període facturat. Si vols tenir una visió més clara, compara diversos mesos: hivern, estiu i mesos intermedis. Així podràs detectar si el teu consum canvia per la calefacció, l’aire condicionat o nous hàbits a casa.
També pots fer una estimació manual:
No cal calcular-ho absolutament tot. Per a una estimació útil, centra’t en els aparells de més consum o en els que funcionen més hores, com la nevera, la rentadora o l’aire condicionat.
El consum elèctric d’una casa no depèn només de quants aparells tingui. Depèn, sobretot, de com i quan els fas servir.
Aquests són els factors principals:
💡 Un consell pràctic: si la factura puja, no miris només el preu de la llum. Revisa també si has consumit més kWh que altres mesos. Moltes vegades l’explicació és un canvi d’hàbits, el clima o algun aparell que ha funcionat més del que és habitual.
No tots els aparells consumeixen igual. Alguns gasten molt perquè tenen una potència elevada; d’altres, perquè estan connectats durant moltes hores.
Aquests són alguns dels electrodomèstics que solen tenir més impacte en el consum d’un habitatge:
| Aparell | Per què pot consumir força | Consell ràpid |
| Nevera | Està connectada tot el dia | Evita obrir-la constantment i revisa la temperatura |
| Forn | Té una potència elevada | Aprofita la calor residual quan sigui possible |
| Vitroceràmica o inducció | Consumeix força en usos intensius | Fes servir recipients adequats i tapa les olles |
| Assecadora | Requereix molta energia per generar calor | Fes-la servir amb càrregues completes i quan sigui necessari |
| Aire condicionat | Pot funcionar moltes hores seguides | Ajusta bé la temperatura i neteja els filtres |
| Termo elèctric | Escalfa aigua cada dia | Programa’n l’ús si la teva tarifa ho permet |
| Rentadora | Depèn molt de la temperatura de l’aigua | Fes servir programes eco i aigua freda quan puguis |
| Rentavaixella | Consumeix aigua calenta i electricitat | Omple’l bé i utilitza programes eficients |
🚩 Compte: l’aparell que més consumeix no sempre és el més potent. A vegades, la despesa més gran ve dels equips que estan moltes hores encesos, com la nevera, el termo elèctric o els sistemes de climatització.
Un cop saps quants kWh has consumit, pots estimar el cost de l’energia. La fórmula bàsica és:
Cost de l’energia = kWh consumits × preu del kWh
Per exemple, si has consumit 100 kWh i el teu preu d’energia és de 0,20 €/kWh, el cost aproximat d’aquesta part seria:
100 kWh × 0,20 €/kWh = 20 €
Però aquí convé aclarir una cosa important: la factura de la llum no inclou només l’energia consumida. També pot incloure altres conceptes com la potència contractada, impostos, lloguer del comptador o altres serveis.
Per això, tot i que calcular els kWh t’ajuda molt, el resultat no sempre coincideix exactament amb el total de la factura. Et serveix per entendre la part variable: el que pagues per l’electricitat que realment has utilitzat. 📄
El total de kWh consumits en un període és el que marca el preu de la teva factura de la llum pel que fa al consum.
💡 Consell d’estalvi: Si no tens clar quin està sent el teu consum mensual o vols saber si estàs pagant un preu just per cada kWh, posa’ho a prova. Utilitza la calculadora de tarifes d’Estabanell per introduir les dades del teu període de facturació; podràs veure el teu consum real al detall i comparar-lo de forma transparent amb les seves tarifes.
Un cop saps com calcular el consum elèctric, el pas següent és fer servir aquesta informació per estalviar. No es tracta de viure pendent de cada endoll, sinó d’identificar on se’n va la major part de l’energia.
Aquí tens alguns hàbits senzills:
✅ Petits canvis repetits cada dia poden tenir més efecte que una gran mesura puntual.
A Estabanell creiem que entendre el teu consum és el primer pas per prendre millors decisions sobre la teva energia. Saber quants kWh consumeixes, quan els consumeixes i quins aparells tenen més pes en la teva factura pot ajudar-te a ajustar els teus hàbits i escollir una solució més adequada per a la teva llar.
Si vols revisar les teves opcions energètiques amb una companyia propera i especialitzada, pots consultar les nostres solucions d’energia aquí.
La idea no és que t’hagis de convertir en expert, sinó que tinguis informació clara per decidir millor. 🔌
Per calcular el consum elèctric en kWh, utilitza aquesta fórmula:
Consum en kWh = potència en kW × hores d’ús
Si la potència està en watts, divideix-la primer entre 1.000.
Recorda:
✅ Si vols una resposta ràpida: revisa els kWh de la teva factura, identifica quins aparells fas servir més i calcula el consum dels equips principals. Amb això tindràs una visió molt més clara d’on se’n va la teva energia i com pots començar a estalviar.
Comissió Nacional dels Mercats i la Competència. (2021). La nova factura de la llum. CNMC. https://cnmc.es/file/304520/download
Comissió Nacional dels Mercats i la Competència. (2026). Comparador d’ofertes d’energia. CNMC. https://comparador.cnmc.gob.es/
Institut per a la Diversificació i Estalvi de l’Energia. (2025). Estudi de consum i despesa energètica de les llars espanyoles. IDAE. https://www.idae.es/publicaciones/estudio-de-consumo-y-gasto-energetico-de-los-hogares-espanoles
Canvia a energia 100% renovable
"*" indicates required fields